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mikiの痛風を改善していく日々。

自営業者mikiの痛風改善の備忘録です。目指せ痛風の完治!

2017年5/14(日)

 

痛い。今日も痛い。

なにが痛いって、痛風発作が。

 

痛風になって早12年ほど。

 

月日の経つのは早いもので、あっという間の日々。

なんて感傷にひたっている場合ではない。

 

半年ぶりに痛風発作が起きたのが8日(月)。

その2日前くらいからなーんか嫌な予感がしていた。

 

12年も痛風やっていると「来るな」というのがわかる。

 

そして、やっぱり来た。

 

「来るな」という感覚がわかるのと、「来て欲しい」という

気持ちは別物。

 

来てほしくなかった・・・・・。

なんでって、痛いから。

 

私の場合は、どう考えてもお酒の飲みすぎが原因。

 

本当に良く飲む。親の仇か?ってくらい飲む。

 

だが、もうそれは終わりにする。

 

そう、もうこんな痛いのは嫌なので、本格的に

痛風を改善することに決めたのだ。

 

そのためには、今後お酒を飲んでもチェイサーをつけて、

水分をしっかりと摂りながら飲む。

 

基本的に飲み過ぎないようにする。

 

とりあえず今月の5月いっぱいは飲むのを止めようと思う。

 

飲み会らしきものが3件あるが、お茶でも飲んで

やりすごそうと思う。

 

たぶん、なぜ飲まないのか?突っ込みが激しいとは思うが。

 

だって、痛いんだもの。

もう本当、嫌なんだもの、痛風

 

というわけで、どこまで続くかわからないけど、

今日から本格的に痛風を改善していく日々を送ろうと思う。

 

そんな決意のため、このブログを立ち上げたのだ。

 

3日坊主で終わらないように。。。。しよう。